Running inspiration

Intti on ihmisen parasta aikaa?
 No uusia kokemiksia ainakin. Olen päässyt viime viikkojen aikana kokemaan mitä eriskummallisimpia sairauksia, mistä en ole aikaisemmin kuullutkaan. Viimeisimpänä entero-rokko. No toipa se tullessaan mukavan bonuksen armeijan arkeen nimittäin osastolla eristyksissä makoilun! Täälä sitä neljän seinän sisällä on tullut mietiskeltyä kaikenlaista, tekemisen puutteeltakaan ei ole voinut säästyä. Aikaa tappaakseni olen viimeisen parin päivän aikana selaillut internetin ihmeellistä maailmaa. 

Viimeisimpänä löydöksenä paljasjalkajuoksu -ilmiö. Asia on toki mietityttänyt itseänikin jo kauemman aikaa. Pariin otteeseen olen jo ollut hyvää matkaa hakemassa kaupasta Fivefingerssejä, vibramia tai feelmaxeja mitä muita merkkejä niitä nyt löytyykään kaupan tarjonnasta. Hankintalistalle ne on vielä toistaiseksi jääneetkin. Tikku on mennyt kynnen alle monesti, kun ei raaskisi ohuista varvastossuista maksaa samaa hintaa mitä joutuu maksamaan huippukaatuisista juoksulenkkareista!

Tälläsilläkö sitä täytyis ruveta kirmailemaan?

Mutta ajatus "varpasillaan" juoksemisesta houkuttelee. Kaikki kokeilleet tietää sen tunteen kun kirmaa kesällä ensimmäisen kerran vihreällä ja pehmeällä nurmikolla paljainvarpain, taivaallisempaa on ainoastaan sek** noh, eipä kuitenkaan poiketa asiasta. :) Näen paljasjalkajuoksussa myös muita hyviä puolia; ei enää kesähelteessä jaloissa hiertäviä tulikuumia lenkkareita, jalan pikkulihakset vahvistuvat joita ei yleensä tuu lenkkareilla juostessa käytettyä, juoksun rullaavuus parantuu ja bonuksena jos tämä vielä ehkäisee vammoja niin tämän miehen joulupukin pussista taitaa tänä jouluna löytyä kyseiset tossut! Saa nähdä jääkö tämä niiksi kuuluisiksi viimeisiksi sanoiksi vai nähdäänkö ensikaudella kisakarkeloissa ihan kuin uudestisyntynyt Deltajengiläinen?

Toinen hyvin ajankohtainen löydös, ainakin omalle kohdalle. Mäkivetoihin liittyvä video. Olen ennen lumien tuloja ottanut teemaksi viikon aikana 1-3 mäkivetotreeniä. Viimeaikaiset sairastelut ovat toki muuttaneet suunnitelmia mutta muuten olen  yrittänyt pitää lupauksesta kiinni. Aiemmin sitä ei ole mäkivetoja vetäessään paljonkaan tullut miettineeksi paljonkaan tekniikkaa, varsinkin jyrkimmissä mäissä. Sitä on tullut mentyä milloin nelinkontin ja milloin mitä ihmeellisimmin tavoin mäenpäälle rynnimällä. Videolla puhuu kaveri joka varmasti tietää mistä puhuu, joten ihan asiallinen video, josta saattaa olla monelle hyötyä. Omalla kohdalla huomasin ainakin olleeni usein liian etukenossa, miettimällä asiaa sain kuitenkin korjattua tekniikkavirheen pois. Juoksuasennollahan on paljon merkitystä juoksutaloudellisuuteen, joten eteenpäin mentiin jälleen!

Lopuksi vielä mukavaa motivaatioclippiä treeneihin, aavot!

Video1
Video2